Учёные Монахова объяснила значение жестов и взглядов в разговоре
Психолингвисты Джудит Холлер и Анна Кулен в авторитетном журнале Nature Reviews Psychology сделали сенсационное заявление: диалог двух людей — это не обмен словами, а совместно управляемый танец. Смысл рождается не из реплик, а из координации жестов, интонаций и движений глаз. Слова здесь — лишь верхушка айсберга.
Когнитивный нейроучёный Института ВШЭ Элиана Монахова в беседе с KP.RU объяснила, почему это открытие переворачивает наше представление об общении. По её словам, во время разговора мозг работает на пределе возможностей: мы одновременно говорим, слушаем, планируем следующую фразу и мониторим реакцию собеседника на невербальном уровне. И именно этот скрытый канал оказывается решающим.
Оказывается, пресловутое «ээээ», которого мы так стыдимся, — мощнейший инструмент воздействия. В него можно заложить неуверенность, ложь, а можно — согласие и интерес. Собеседник подсознательно расшифровывает этот звук внимательнее, чем ваши тщательно подобранные прилагательные. Исследование также объясняет, почему нас бесят телефонные звонки и даже видеоконференции. Мы не получаем нужной подсознанию информации и интуитивно стремимся к личной встрече.
Особенно поражает вывод учёных: как правило, вы уже знаете, что скажет собеседник, ещё до того, как он откроет рот. Вы считали его жесты и мимику и ухватили суть, даже не осознавая этого. В этой «телепатии», как пояснила Монахова, главную роль играют руки. Жест всегда опережает семантически связанное слово, и мозг использует это опережение для предсказания смысла. Вопросы, подкреплённые жестами, получают ответы быстрее. Поэтому руки нельзя прятать — они работают на вас.
Не меньшую нагрузку несут глаза. Смотреть прямо в глаза — угроза? Отводить взгляд — потеря интереса? Однозначного ответа нет, подчёркивает нейроученый. Взглядом можно поторопить собеседника или, наоборот, мягко завершить разговор. Контекст решает всё.
Но что, если ваш «танец» остаётся незамеченным? Вы чувствуете, что диалог не клеится, вы неинтересны. Монахова советует присмотреться к себе: если вы буксуете в изложении, значит, ваш мозг уже считал сигнал потери контакта. Собеседник отвёл взгляд в сторону — и говорящий бессознательно замедляет речь и начинает перефразировать мысль.
В свою очередь, карьерный консультант Анна Мухина в разговоре с Pravda.Ru объяснила, почему современный человек чувствует себя обязанным отвечать на сообщения круглосуточно. По её словам, постоянный поток из рабочих, новостных и дружеских чатов лишает нас выбора. Мы живём в стрессовой обстановке, где всё стало зыбко, и пытаемся контролировать реальность через мессенджеры. Страх пропустить важное или тревожное заставляет держать руку на пульсе.
Особое давление создают сообщения от руководства после работы. Мухина подчеркнула: у большинства сотрудников нет реальной обязанности отвечать немедленно, но ощущение «не имею права» глубоко укоренилось. Исключение составляют лишь профессии, где постоянная доступность прописана в договоре и, по логике, должна оплачиваться отдельно. Но в погоне за контролем мы забываем об этом нюансе, превращая свою жизнь в бесконечный информационный гул.
Ранее психолог Лилия Гладких заявила, что временный отказ от использования смартфона при общении с близкими позволит сделать взаимодействие ярче.