Кандидат медицинских наук, барнаульский фитотерапевт Сергей Корепанов рассказал altai.aif.ru, какие травы можно попить, чтобы мозг настроился на рабочий лад.
По словам врача, чтоб «задвигались» извилины, лучше всего попить так называемые адаптогены. Они стимулируют иммунитет, помогают наладить работу организма, в том числе работу мозга.
Классические адаптогены – женьшень, элеутерококк, маралий корень (левзея), красный корень (копеечник), золотой корень (родиола розовая), лимонник китайский. Подробнее о том, как принимать настройки трав-адаптогенов – читайте в нашей статье.
