Аналитики СЕО-платформы онлайн-опросов «Кукушка» рассказали, какие способы выбирают россиянки для борьбы со стрессом. Результаты исследования опубликовал Life.
Согласно данным экспертов, 23% респонденток испытывают проблемы со сном. Еще 20% имеют повышенную тревожность, 19% часто испытывают раздражительность. Однако лишь 9% идут с такими вопросами к психологу.
А вот 41% участниц отметили, что справиться с плохим настроением им помогают кино, книги и сериалы. Выбирают фастфуд и сладости в качестве терапии 32%. Еще 17% отвлекаются и расслабляются с помощью пары бокалов вина. Кроме того, 13% обращаются к творчеству, 11% — к спорту.
