В школьной столовой при выборе еды стоит обращать внимание на ее запах. Таким советом поделилась с Life врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
По ее словам, всего несколько правил помогут сохранить хорошее самочувствие. Во-первых, перед каждым приемом пищи нужно обязательно мыть руки.
Во-вторых, обратить внимание на посуду: она должна быть без трещин и сколов. В-третьих, еда должна выглядеть хорошо. Если овощи, сыр или соусы кажется несвежими или заветренными, от них лучше отказаться и сделать выбор в пользу другого блюда.
