С приближением Дня знаний многие родители уже готовятся к новому учебному году. Заведующая детским ортопедическим реабилитационным отделением Московской областной детской травматолого-ортопедической больницы Наталья Григорьева дала рекомендации по выбору письменного стола для сохранения осанки и зрения ребенка.
«Письменный стол для ежедневного выполнения домашнего задания должен быть не только красивым и подходить под интерьер комнаты школьника, но и быть правильным. Стол школьника должен быть не менее метра в длину», — отметила Григорьева.
Она подчеркнула, что столешница должна находиться на уровне солнечного сплетения, чтобы ноги ребенка стояли на полу под прямым углом, а локти свободно касались стола. При этом, пространство под столом должно быть не менее 0,5 квадратных метров, а стопы — стоять ровно на полу.
Григорьева обратила внимание, что длительное сидение может привести к нарушению осанки, и небольшие наклоны столешницы помогут правильно распределить нагрузку на позвоночник. Она также указала на важность возможности менять угол наклона столешницы в зависимости от активности: 20 градусов для чтения, десяти градусов для письма, и от нуля до пяти градусов для рисования.
Новости Подмосковья можно обсудить в «Суперчате 360».
