Добавить новость

РЖД проиндексирует зарплату сотрудникам с 1 февраля и с 1 марта

СКА обыграл «Спартак» в Москве: Иван Демидов завершает буллиты победным броском!

Купить лицензию МЧС для строительно-монтажных работ

В Москве задержаны 4 бывших топ-менеджера «Роснано»



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

О влиянии кисломолочки на продолжительность жизни рассказали волгоградцам

Благодаря процессу сквашивания, белок молока, так называемый казеин, становится легче усваиваемым, что делает кисломолочные продукты подходящими даже для людей с непереносимостью лактозы. Об этом рассказывает Елена Манохина, нутрициолог, педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора. Кроме того, образующиеся в процессе ферментации вещества, такие как молочная кислота и углекислый газ, стимулируют пищеварение. Кисломолочные продукты – ценный источник кальция, магния, железа, фосфора, калия, селена и других важных микроэлементов, а также витаминов A, D, E, PP, C и группы B. Кальций и магний из йогурта, находящиеся в ионизированном состоянии, усваиваются особенно эффективно. Полезные бактерии, используемые в производстве кисломолочных продуктов, обладают рядом преимуществ для здоровья. Например, ацидофильная палочка имеет антибиотические свойства, благотворно влияющие на кишечную микрофлору. Некоторые бактерии способствуют укреплению иммунитета и повышают устойчивость к ОРВИ. Исследования показывают связь между регулярным употреблением кисломолочных продуктов и снижением риска развития некоторых заболеваний, включая рак прямой кишки и ожирение. Японские ученые также отметили положительное влияние кисломолочных продуктов на психическое здоровье и настроение. Диетологи рекомендуют включать в рацион 2-3 порции молочных продуктов ежедневно. Это может быть стакан молока, кефира, йогурта или 100 г творога. The post О влиянии кисломолочки на продолжительность жизни рассказали волгоградцам appeared first on OBLVESTI.RU.Источник: Облвести

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

СКА обыграл «Спартак» в Москве: Иван Демидов завершает буллиты победным броском!

КОМПАНИЯ LG ОТМЕЧЕНА БОЛЕЕ ЧЕМ 100 НАГРАДАМИ НА ВЫСТАВКЕ CES 2025

Купить лицензию МЧС для строительно-монтажных работ

Свыше 7 тыс. км квантовой сети создали РЖД за пять лет

Музыкальные новости

Лучшие частные школы Москвы

Как выбрать шины для грузового автомобиля?

Около 500 учащихся ссузов в 2024 году прошли практику на предприятиях филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис»

Беременная дочь Заворотнюк вернулась в Дубай — не будет рожать в Москве

Новости России

В Подмосковье рассказали об итогах нацпроекта «Демография»

В Москве задержаны 4 бывших топ-менеджера «Роснано»

РЖД проиндексирует зарплату сотрудникам с 1 февраля и с 1 марта

В Москве завершилась выставка «Натюрморты»: путь от разных профессий к искусству" с участием талантливых и перспективных художников

Экология в России и мире

Муж Лены Миро впервые высказался о ее смерти

Всероссийские соревнования по спортивной аэробике прошли в Екатеринбурге

Признание заслуг: Захар Прилепин награждён медалью Доблесть и отвага

Екатерина Паршина: руководитель должен уметь давать грамотную обратную связь

Спорт в России и мире

«Как Джокович держит себя в форме — из действующих так не может никто. Знаю только Роналду» — Веснина

Анастасия Потапова с уверенной победы стартовала на турнире WTA-500 в Линце

Дарья Касаткина выбыла из топ-10 WTA

Анна Курникова оказалась в инвалидной коляске. Секс-символа тенниса просто не узнать

Moscow.media

Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло 101,5 тыс. СНИЛС новорожденным

РСА: частота страховых случаев по ОСАГО такси составила 22,2% в 2024 году

Военные следователи продолжают оказывать гуманитарную помощь военнослужащим, находящимся в полевых госпиталях

• https://dusil.org • Dusil Photography











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Юра Борисов рассказал об эмоциях от номинации на «Оскар» и встрече с Анжелиной Джоли

В Москве задержаны 4 бывших топ-менеджера «Роснано»

СКА обыграл «Спартак» в Москве: Иван Демидов завершает буллиты победным броском!

Бывшие заместители Чубайса задержаны по делу о растрате 45 млрд рублей