Перевод будильника на несколько минут вперед или включение функции «Отложить» на самом деле влияют на нас негативным образом. Всякий раз, когда я пытаюсь это сделать мой разум и мозг сразу просыпается. Я начинаю думать, что-либо пропущу будильник, либо он не сработает. Как итог я встаю с чувством беспокойства, разбитости и сонливости. Вместо этого я устанавливаю на iPhone несколько будильников, чтобы точно знать, когда каждый из них сработает.
При базовой настройки будильников при их срабатывании телефон в центре экрана показывает большую кнопку «Отложить» и маленькую кнопку «Остановить» в нижней части. Когда вы просыпаетесь от мелодии вам конечно гораздо проще нажать «Отложить», чем надпись «Остановить», которая неудобно прячется внизу экрана.
Вот почему я всегда отключаю в будильнике моего iPhone кнопку «Отложить» и предпочитаю видеть по центру экрана «Остановить», когда звонят будильники. Если вы понимаете меня и вам тоже захотелось перенастроить свои будильники, ниже я расскажу как это сделать.
