Группа ученых из Китая и Великобритании обнаружила, что при лечении синдрома сухого глаза смех может быть не менее эффективным, чем капли для увлажнения глаз.
Известно, что терапия смехом смягчает симптомы депрессии, тревоги, стресса и хронической боли. В новом исследовании ученые оценивали эффективность и безопасность терапии смехом у пациентов с синдромом сухого глаза.
В эксперименте участвовали 283 пациента в возрасте от 18 до 45 лет (74% составили женщины). Их случайным образом распределили для терапии смехом или использования глазных капель на основе гиалуроновой кислоты. В первой группе участников просили произносить фразы, которые вызывали их смех.
По истечении восьми недель средний балл сухости глаз снизился на 10,5 баллов в группе терапии смеха и на 8,83 в группе капель.
Ученые полагают, что упражнения на смех были не менее эффективными, чем глазные капли. Кроме того, терапия смехом улучшила свойства слезы пациентов: она стала выделяться быстрее и дольше не испарялась. При этом ни в одной из групп не были зарегистрированы побочные эффекты, что доказывает безопасность терапии.
