На четырех локациях севастопольцы могут делать зарядку
«На сегодняшний день завершают свою работу шесть площадок, но не стоит расстраиваться, до 29 октября продолжают свою работу еще четыре локации. Это парк на пересечении ул. Крестовского и ул. Новикова в Балаклаве, парк Победы – у фонтана «Орден Победы», парк имени Анны Ахматовой и сквер 60-летия СССР на пр. Генерала Острякова», – сказал начальник управления по делам молодежи и спорта Сергей Резниченко.
Каждую площадку посещают в среднем до 40 желающих. Самые массовые занятия проходят в парке Победы и парке Анны Ахматовой: летом в зарядках на этих локациях принимали участие более 60 человек.
Общегородские зарядки проводятся два раза в неделю – по средам и субботам с 07:00 до 08:00. Занятия состоят из суставной гимнастики, упражнений на координацию, равновесие, упражнений для укрепления скелетных мышц и сердечно-сосудистой системы. Заканчивают зарядку растяжкой. Грамотно составленный комплекс упражнений подходит людям любого возраста и подготовки.
Общегородской проект «С бодрым утром!» успешно реализуется в Севастополе с 2019 года. Проведение занятий стартовало с пяти площадок, а к 2022 году количество локаций увеличилось в два раза. В этом году для жителей города провели 350 зарядок.