В саратовском Роспотребнадзоре рассказали, как укрепить иммунитет

В начале весны организм наиболее уязвим для вирусов и бактерий. Об этом напомнили в управлении Роспотребнадзора по Саратовской области и рассказали, как укрепить иммунитет.

Рекомендуется:
чаще мыть руки, использовать антисептики;
правильно питаться, заниматься спортом, соблюдать режим сна;
получать рекомендованные вакцины по национальному календарю профилактических прививок;
не контактировать с заболевшими;
поддерживать чистоту жилища и рабочих мест.