Врач Вилков: стресс может стать причиной микроинсульта

У молодого человека прямо во время ссоры с девушкой начало сводить руки, перекосило уголок рта, а из одного глаза потекли слёзы. Прибывшая по вызову бригада скорой диагностировала у парня микроинсульт. К счастью, серьёзных последствий удалось избежать — сейчас он восстанавливается. Однако этот случай заставил задуматься: может ли обычная эмоциональная ссора стать причиной сосудистой катастрофы?

Психиатр и психотерапевт Алексей Вилков в беседе с «Вечерней Москвой» пояснил, что сильное нервное напряжение действительно способно спровоцировать микроинсульт, но только при наличии определённой базы. Врач перечислил факторы риска: курение, алкоголь, повышенное давление, сидячий образ жизни и высокий холестерин. Особое внимание он обратил на наследственность: если у родственников были инсульты, молодой человек автоматически попадает в группу риска.

Вилков подчеркнул, что симптомы микроинсульта почти не отличаются от «большого» удара — те же головная боль, нарушение координации, онемение конечностей и потеря речи. Однако ключевое отличие, по словам эксперта, заключается в обратимости процесса. При микроинсульте страдают только капилляры, поэтому многие предпочитают «переходить» недомогание на ногах, списывая всё на усталость.

Именно в этом кроется главная опасность. Психиатр предупредил, что легкомысленное отношение к микроинсульту резко увеличивает вероятность повторного, но уже обширного инсульта, который будет напрямую угрожать жизни. Диагностировать состояние может только невролог, поэтому при малейших подозрениях врач советует вызывать скорую — фельдшер уже на месте способен заподозрить неладное и госпитализировать пациента.

Тему сезонных рисков продолжила невролог Ольга Воробьёва. В беседе с «Москвой 24» она объяснила, что весной приступы головной боли учащаются даже у тех, кто не входит в группу риска по инсульту. Профессор связывает это с температурными качелями и скачками давления, которые требуют от организма высокой адаптивности. После зимы адаптивные механизмы ослаблены общей усталостью, что провоцирует головные боли напряжения.

Невролог рекомендовала не пренебрегать режимом: спать не менее 6–7 часов и находить 4 часа в день на отдых, включая прогулки и спорт. Отдельно она остановилась на питании. Дефицит солнечного света и несбалансированный рацион приводят к нехватке витаминов D и группы B, что также бьёт по сосудам. Воробьёва советует сдать анализы и подбирать витамины только с врачом, чтобы избежать гипервитаминоза.

Ещё один взгляд на весеннее ухудшение самочувствия предложила аллерголог-иммунолог Анна Усачёва. В разговоре с RT она напомнила, что нередко люди путают опасные состояния с сезонной аллергией. По словам специалиста, весной обостряются поллиноз, астма и атопический дерматит. Но если при аллергии температура и интоксикация отсутствуют, то при ОРВИ они дают о себе знать, и здесь важно не пропустить осложнения вроде пневмонии.

Усачёва также развеяла миф о «весеннем авитаминозе», объяснив его логически: зимой мы едим тяжёлую пищу, мало двигаемся и не видим солнца. Отсюда — усталость и снижение уровня витаминов. Однако, по мнению иммунолога, хвататься за аптечные комплексы без консультации врача опасно. Лучшая профилактика, резюмировала она, — это вакцинация, сон, прогулки и своевременное обращение к специалистам при тревожных симптомах.

Ранее врач-офтальмолог Игорь Азнаурян раскрыл, чем опасно весеннее солнце для здоровья глаз.