Киви превосходит другие фрукты по влиянию на процесс сжигания жира. Об этом сообщил кардиолог Аурелио Рохас, ссылаясь на работы ученых.
«Висцеральный жир является одним из главных врагов нашего здоровья, поскольку он влияет на обмен веществ и вырабатывает гормоны и вещества, запускающие воспаление. <…> Киви защищает организм <…>, оказывает сильное противовоспалительное и кардиозащитное действие, укрепляет сердце и сосуды», — пишет Pronews.gr, ссылаясь на врача.
Уточняется, что киви содержит в восемь раз больше питательных веществ, чем яблоко. Фрукт помогает работе кишечника, выводя из организма токсины и шлаки. Употребление киви вечером улучшит качество и продолжительность сна, добавил специалист.
По мнению врача-эндокринолога Екатерины Казачковой, киви помогает организму в борьбе с вирусами, усиливает синтез полезного для кожи коллагена и способствует похудению.
