Эндокринолог Лебедева в интервью порталу «Доктор Питер» рассказала о симптомах синдрома уставших надпочечников. Выяснилось, что этот синдром, вызываемый стрессом и проблемами с питанием, проявляется усталостью, ухудшением внешности и колебаниями настроения.
Первые признаки усталости и внешних изменений могут свидетельствовать об истощении надпочечников. Особенно это актуально для людей, которые испытывают повышенный уровень стресса. Эндокринолог и гастроэнтеролог Диляра Лебедева обсудила эту проблему в интервью порталу «Доктор Питер».
Главной задачей надпочечников является выработка гормонов, которые влияют на физическую активность и эмоциональное состояние человека. Эти гормоны способствуют адаптации организма к стрессу, регулируют обмен веществ, укрепляют иммунную систему и участвуют в формировании вторичных половых признаков.
Согласно объяснению Лебедевой, при синдроме уставших надпочечников человек может испытывать постоянное ощущение усталости, падение настроения и бессилие. Эти симптомы особенно ярко проявляются у людей, подверженных стрессу. Также можно заметить изменения во внешности: отеки, необоснованный набор веса, сухость и стянутость кожи.
Однако стресс не является единственным фактором, вызывающим синдром уставших надпочечников. Несбалансированное питание, недостаточная или чрезмерная физическая активность, а также дефицит витаминов могут усугубить проблемы. Когда появляются подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
