Большая нагрузка — не единственная причина эмоционального выгорания.
Со слов специалистов, эмоциональное выгорание, часто связано с проблемами личного характера, а не от чрезмерных нагрузок на работе. Об это сообщает изадние dp.ru.
Эмоциональное выгорание - это не диагноз, это состояние, при котором может потребоваться медико-психологическая помощь. Отмечается, что люди, управляющие компаниями с хорошим успехом на протяжении многих лет, все равно испытывают синдром самозванца, но не показывают этого.
В то же время в европейских государствах работник имеет возможность самостоятельно определить свое состояние здоровья и, например, получить больничный лист по этой причине — это возможно благодаря профилактическому подходу в медицине. Однако такой подход не подходит для руководителей — в этом заключается его особенность.
Существует также астенический синдром — это состояние, характеризующееся истощением сил организма из-за чрезмерной нагрузки. Часто термин "выгорание" используется избыточно и на самом деле означает хроническую усталость. В этом состоянии организм исчерпывает свои ресурсы, которые не восстанавливаются, что может привести к различным заболеваниям, включая инфекции. Истощённый организм становится более уязвимым к болезням.
Кроме того, могут обостряться заболевания обмена веществ. Это связано с нарушением работы психонейроэндокринной оси, которая отвечает за стабильное функционирование организма в различных условиях. При перегрузках эта система может дать сбой, что может привести к диабету. Таким образом, астенический синдром является серьёзной медицинской проблемой, требующей внимания.
