Калорийный продукт, любимый многими россиянами, оказался более полезен, чем многие предполагали. О том, как сало влияет на организм, сообщила Общественная Служба Новостей.
«Сало — это калорийный продукт, который употреблять нужно в разумных количествах. В 100 граммах сала содержится 800 ккал, 2,4 г белка и 90 г жира», — пишет издание.
Так, сало является источником витамина Д, участвует в профилактики рака, болезни Альцгеймера и диабета второго типа. Сало нормализует уровень холестерина в крови и делает сосуды эластичнее. Продукт насыщает в холодное время, дает энергию и уменьшает тягу к сладкому. Арахидоновая кислота, содержащаяся в сале, помогает активизировать синтез половых гормонов. Сало обеспечивает крепкое мужское здоровье, помогает от похмельного синдрома и замедляет процесс опьянения.
Ранее гастроэнтеролог Сайяр Абдулхаков назвал опасные последствия переедания.
