Добавить новость

ТАСС: суд арестовал миллионные счета чиновника из Омской области по делу о взятке

В Новосибирске количество жалоб на вывоз мусора в праздничные дни снизилось на 40%

Первый российский беспилотный трамвай проехал почти 3 тыс. километров

Столичную коммунальную технику украсили к новогодним и рождественским праздникам





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач рассказала о негативном влиянии хронического стресса на зачатие

Стрессовые ситуации воздействуют на гормональный баланс, который играет решающую роль в способности забеременеть. Врач-репродуктолог «СМ-Клиники» Мария Твердикова 20 декабря рассказала «Газете.Ru», какое именно влияние оказывает стресс на женскую фертильность и что делать в случае хронической депрессии.

«Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками в ответ на стресс. Он является частью защитной реакции организма, помогая пережить стрессовые моменты, мобилизовать энергию и повысить концентрацию. Однако, если уровень кортизола остается высоким на протяжении длительного времени, его влияние на женскую фертильность становится разрушительным», — объяснила она.

По словам Твердиковой, хронически повышенный уровень кортизола подавляет выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), стимулирующего овуляцию. Без этого сигнала яичники не смогут получить информацию о необходимости созревания яйцеклетки, что, в свою очередь, делает зачатие невозможным.

Помимо этого, в случае длительного стрессового периода зачастую происходят сбои в менструации, например аменорея (отсутствие менструации) или нерегулярные циклы, что также усложняет зачатие, а в некоторых случаях делает его невозможным, добавила специалист.

«Еще один гормон, который оказывает прямое влияние на репродуктивную функцию, — это пролактин. Этот гормон играет ключевую роль в лактации, но его уровень может повышаться и в ответ на стресс», — отметила эксперт.

Так, уровень пролактина может сильно увеличиться, если женщина переживает хронический стресс. Такой процесс называется гиперпролактинемией. Высокий уровень этого гормона может подавлять овуляцию, нарушать менструальный цикл и снижать шансы на зачатие, что, по словам Твердиковой, подтверждено научными данными.

Отмечается, что превышающее норму количество пролактина может привести к нарушению баланса других гормонов, в частности, эстрогена и прогестерона, отвечающих за нормальную репродуктивную функцию, что может стать следствием развития ановуляции (отсутствию овуляции) и других репродуктивных проблем.

При этом она обратила внимание на то, что стресс также уменьшает выработку мелатонина, регулирующего циркадные ритмы организма (особенно процесс засыпания и пробуждения), что, в свою очередь, приводит к нарушению цикла сна и оказывает негативное влияние на фертильность.

«Когда уровень стресса высок, ночной сон становится прерывистым или поверхностным, что нарушает выработку мелатонина. Это, в свою очередь, влияет на баланс таких репродуктивных гормонов, как лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), которые регулируют овуляцию», — объяснила специалист.

Твердикова подчеркнула, что недостаток мелатонина не только снижает качество сна, но и затрудняет нормальный гормональный цикл. Ссылаясь на данные исследований, она отметила, что короткая продолжительность сна и ночные смены, которые как раз таки связаны с нарушением циркадных ритмов, могут ухудшать репродуктивные функции как у женщин, так и у мужчин.

Кроме того, по ее словам, исследования демонстрируют, что мелатонин обладает антиоксидантной активностью, защищая яйцеклетки от окислительного стресса. Недостаток мелатонина, вызванный стрессом, может привести к повреждению яйцеклеток, что также отрицательно отражается на фертильности.

Еще одно негативное последствие хронического стресса — нарушение метаболизма и воздействие на обмен веществ, что может усугубить проблемы с фертильностью.

Таким образом, в случае появления хронического стресса, необходимо приложить усилия для его снижения и восстановления гормонального баланса. Врач посоветовала оптимизировать сон, проводить практики расслабления, поддерживать достаточную физическую активность, придерживаться сбалансированного питания, а также сходить на консультации к психологу или коучу.

В заключение репродуктолог отметила, что хронический стресс — это не только эмоциональная нагрузка, но и серьезная угроза для здоровья, особенно для женской фертильности. Применяя комплексный подход, можно восстановить гормональный баланс и вернуть способность к зачатию, резюмировала Твердикова.

Ранее, 1 декабря, врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рассказала «Известиям» о пяти неочевидных причинах для обращения к неврологу. Так, причиной для консультации со специалистом данного профиля может быть ощущение тревоги и внутреннего напряжения, трудности с засыпанием и пробуждением, зрительные нарушения, онемение и покалывание в конечностях, а также дискомфорт в ногах — боль, жжение, покалывание, мышечная слабость.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Органные произведения Баха прозвучат в Пскове в Рождественский сочельник

Хирург Решетняк рассказала россиянам о пользе ретинола для кожи

Хор «Янтарь» ДМШ № 2 Люберец отмечен благодарностью президента Федерации хорового и вокального искусства

Синоптики предупредили о морозах до минус 42°С в Забайкалье

Музыкальные новости

МТС: в 2024 году число нежелательных звонков в России выросло на 48%

Следственный комитет Латвии возбудил дело по факту смерти Яниса Тиммы

BN: сделка Путина с Индией на 13 млрд долларов нанесла удар по Западу

Собянин: Более 800 экскурсий акции «День без турникетов» за год прошло в Москве

Новости России

«Желтый» уровень погодной опасности продлили в Москве из-за гололедицы

На МКАД в ДТП одна из двух машин перевернулась и вспыхнула

Органные произведения Баха прозвучат в Пскове в Рождественский сочельник

Оскорбление и провал: как в Германии отреагировали на визит Бербок в Сирию

Экология в России и мире

Героическое участие армян в СВО. Часть десятая

Москва 1990 года

Магнетрон, матричный слой и фотоэлектрические свойства…

Валентина Иванова неожиданно отреагировала на слухи о свадьбе с Тимати: видео

Спорт в России и мире

Полина Кудерметова пробилась в четвертьфинал турнира WTA в Брисбене – казанская теннисистка одолела 9-ю ракетку мира Касаткину

Мирра Андреева и Диана Шнайдер завоевали трофей WTA в австралийском Брисбене

Астана? Бублик назвал город, в котором будет жить после завершения карьеры

Елена Рыбакина сама пыталась убедить WTA разрешить Вукову вновь тренировать её

Moscow.media

Создание Модели голоса. Создание Модели своего голоса. Создание AI модели голоса.

ИИ OpenAI обвинили в «жульничестве» при игре в шахматы

Осенняя. Озеро Ворожеич, Учалинский район, Башкортостан.

Жеребцова гора 1 января











Топ новостей на этот час

Rss.plus






ИПГ: вторая за день вспышка высочайшего класса произошла на Солнце

Хирург Решетняк рассказала россиянам о пользе ретинола для кожи

На МКАД в ДТП одна из двух машин перевернулась и вспыхнула

Умер экс-директор омского театра «Арлекин» Станислав Дубков