Специалист назвал лучшие и худшие напитки для новогоднего стола
Из всех напитков, которые подают к новогоднему столу, самым вредным является шампанское. Такое заявление сделал диетолог Алексей Кабанов в беседе с "Лентой.ру".
Специалист пояснил, что в игристое добавляют весьма много сахара: до 50 граммов на литр. Таким образом всего в одной бутылке шампанского содержится двойная суточная норма сахара. Таким образом, этот напиток заметно повышает риски диабета, ожирения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Лучшим алкогольным напитком для праздничного стола диетолог назвал водку. По словам Кабанова, в отличие от многих других видов алкоголя, таких как вина и ликёры, в ней нет сахара, а процент спирта достаточно высок, поэтому её нельзя выпить слишком много.
Также диетолог напомнил о том, что алкоголь нужно закусывать, но в меру: не перебарщивая с жирными блюдами. А лучше всего для здоровья, по его словам, отказаться от выпивки вовсе.
