Исследователи изучили данные более 50 тысяч человек и подтвердили: новые поколения оказались менее "жирокровными", чем предки, так как уровень холестерина и триглицеридов в крови заметно снизился за последние десятилетия.
Новое исследование под руководством Сяонина Хуана, в котором были проанализированы данные 52 006 участников программы NHANES, показывает интересную динамику: чем позже вы родились, тем здоровее ваша кровь.
Исследование охватило период с 1999 по 2020 год. Участников разделили на поколения, начиная с 1920-х годов. И вот результат: у родившихся позже уровень общего холестерина оказался ниже на 7,1 мг/дл, а уровень триглицеридов — на 13,1 мг/дл.
Откуда такие изменения? Ведь современный человек окружен фастфудом и изобилием сахара. Однако, возможно, дело в развитии медицинских технологий, популяризации здорового образа жизни и всеобщей осведомленности о вреде плохих жиров.
Новые поколения чаще следят за собой: идут в спортзал, выбирают овсянку вместо бекона, а иногда даже читают состав на упаковках. Но несмотря на оптимистичные цифры, расслабляться не стоит. Врачи по-прежнему советуют вести здоровые образ жизни.
