Куркума, благодаря куркумину, обладает антиоксидантными свойствами и помогает при воспалениях. Исследования показывают эффективность куркумина в лечении артрита и псориаза, но специалисты советуют добавки для достаточного его потребления. Консультация врача обязательна.
Куркума содержит активное вещество куркумин, которому приписывается противовоспалительное и антиоксидантное свойство. Исследования показывают, что куркумин оказывает защитное действие на здоровые клетки в условиях воспалительных процессов. Взаимосвязь между куркумином и снижением воспаления подтверждается рядом научных работ.
Одно из исследований указывает на то, что куркумин воздействует на несколько путей воспаления, что делает его потенциально полезным при лечении таких состояний, как артрит и псориаз. Однако специалисты рекомендуют использовать добавки для получения необходимого количества куркумина, так как его содержание в самой куркуме может быть недостаточным.
Следует помнить, что информацию из подобных материалов нельзя рассматривать как медицинскую рекомендацию. Перед началом использования любых добавок необходимо проконсультироваться с медицинским профессионалом.
