Одним из важнейших факторов, влияющих на качество сна, является питание. К примеру, перед отходом в постель следует отказаться от острой и жирной пищи, уверен врач-невролог, доктор медицинских наук Алексей Данилов. Он рекомендовал разбавить ужин продуктами, содержащими триптофан.Читать далее...

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Россиянам станет легче посещать одну из стран – подробности

Замглавы МИД Руденко: реакция России на враждебные шаги Японии будет жесткой

В Великобритании шторм «Берт» унес жизни трех человек

Рэпер Guf анонсировал прощальный тур в 2025 году

Музыкальные новости

Bigpot.news

"Спартак" обыграл "Витязь" в матче КХЛ, уступая со счетом 1:4

В форуме #МЫВМЕСТЕ в Москве примут участие более 20 тысяч волонтёров из 40 стран

Названы победители итогового в 2024 году конкурса «Профессиональное развитие» Фонда Потанина

Московское "Динамо" одержало пятую победу подряд, обыграв Минск 4:3

Новости России

29ru.net

Травлю РПА и АРФД Пашинян подает под соусом борьбы с "реваншистами" и "агентами Москвы"

США внесут жирафов в список находящихся под угрозой исчезновения животных

День работника свеклосахарной отрасли России

Информационная безопасность: Защита от DDoS на уровне сети ЦОД Казахтелеком

Экология в России и мире

Life24.pro

Гуф появился на сцене с электронным браслетом на ноге

Ювелирная сеть «585*ЗОЛОТОЙ» стала лауреатом национальной премии «Бренд года в России 2024»

Специалисты компании КАМА TYRES: как подобрать шины для грузового транспорта

Заболевания, которые видны на коже

Спорт в России и мире

News.tennis

Оже-Альяссим о том, что Маррей будет тренировать Джоковича: «Значит, тур ATP – действительно фильм»

"Сменились приоритеты": Веснина пояснила причину ухода из тенниса

Елена Веснина: «Путь длиною в 30 лет пройден. Теннис – лучшая игра на свете, но пришло время двигаться дальше»

Италия в 5-й раз выиграла Кубок Билли Джин Кинг и сравнялась с Россией

Moscow.media

News24.pro

Что грозит автовладельцам в России за неуплату транспортного налога

В Ивановской области возбудили уголовное дело по факту хищения у концерна «Калашников»

Дерматовенеролог рассказала, что означают красные родинки

Спасатели помогли женщине выбраться из покорёженной "девятки"

Life24.pro

Названы победители итогового в 2024 году конкурса «Профессиональное развитие» Фонда Потанина Заболевания, которые видны на коже На юбилейном фестивале «Посольские дары» прозвучит марш старейшего полка России Самые главные события декабря: выставка, спектакль, мюзикл

News-life

Рэпер Guf анонсировал прощальный тур в 2025 году Путин телеграммой поздравил режиссера Кустурицу с 70-летним юбилеем «Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества В семье не без «Запорожца»: эволюция самого доступного советского автомобиля

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Виктория и Владислав Михайловы: «Цирк – это наша судьба!»

День работника свеклосахарной отрасли России

Эксперт Максимова объяснила, могут ли следить за человеком при помощи наушников

Замглавы МИД Руденко: реакция России на враждебные шаги Японии будет жесткой

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

В Канске выросло до 37 число госпитализированных после отравления в школе

Рейд по профилактике нарушений ПДД велокурьерами состоится в городе 23–24 ноября

В Москве началась церемония прощания со Светланой Светличной

«Очень бы хотела еще иметь детей»: 43-летняя жена Дениса Матросова заморозила яйцеклетки

Читайте на 123ru.net

Новини України

Sport 24/7

Авто Новости

Настроение

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Россиянам станет легче посещать одну из стран – подробности

Замглавы МИД Руденко: реакция России на враждебные шаги Японии будет жесткой

В Великобритании шторм «Берт» унес жизни трех человек

Рэпер Guf анонсировал прощальный тур в 2025 году

"Спартак" обыграл "Витязь" в матче КХЛ, уступая со счетом 1:4

В форуме #МЫВМЕСТЕ в Москве примут участие более 20 тысяч волонтёров из 40 стран

Названы победители итогового в 2024 году конкурса «Профессиональное развитие» Фонда Потанина

Московское "Динамо" одержало пятую победу подряд, обыграв Минск 4:3

Травлю РПА и АРФД Пашинян подает под соусом борьбы с "реваншистами" и "агентами Москвы"

США внесут жирафов в список находящихся под угрозой исчезновения животных

День работника свеклосахарной отрасли России

Информационная безопасность: Защита от DDoS на уровне сети ЦОД Казахтелеком

Гуф появился на сцене с электронным браслетом на ноге

Ювелирная сеть «585*ЗОЛОТОЙ» стала лауреатом национальной премии «Бренд года в России 2024»

Специалисты компании КАМА TYRES: как подобрать шины для грузового транспорта

Заболевания, которые видны на коже

Оже-Альяссим о том, что Маррей будет тренировать Джоковича: «Значит, тур ATP – действительно фильм»

"Сменились приоритеты": Веснина пояснила причину ухода из тенниса

Елена Веснина: «Путь длиною в 30 лет пройден. Теннис – лучшая игра на свете, но пришло время двигаться дальше»

Италия в 5-й раз выиграла Кубок Билли Джин Кинг и сравнялась с Россией

Что грозит автовладельцам в России за неуплату транспортного налога

В Ивановской области возбудили уголовное дело по факту хищения у концерна «Калашников»

Дерматовенеролог рассказала, что означают красные родинки

Спасатели помогли женщине выбраться из покорёженной "девятки"

Топ новостей на этот час

Виктория и Владислав Михайловы: «Цирк – это наша судьба!»

День работника свеклосахарной отрасли России

Эксперт Максимова объяснила, могут ли следить за человеком при помощи наушников

Замглавы МИД Руденко: реакция России на враждебные шаги Японии будет жесткой