Уровень сахара в крови является маркером самочувствия всего организма. Врач рассказал, какие ежедневные дела могут повлиять на этот показатель.
Неправильный уровень сахара в крови может означать не только диабет, сообщает Фонтанка.
Врач-дерматовенеролог Роман Иванов отметил, что не специалист сможет заметить симптомы пониженного или повышенного сахара уже тогда, когда в теле начались проблемы. Заранее заметить, что проблемы не за горами, возможно только благодаря регулярному посещению врача.
Как объяснил врач, уровень сахара в крови – показатель эффективности усвоения организмом глюкозы. Если же цифра на анализе окажется гораздо выше нормы, то это означает, что имеются проблемы с транспортировкой углевода глюкозы в клетки организма.
Сам сахар попадается в организм человека с едой. Его уровень резко поднимается сразу же после перекуса, особенно, если до этого выбор пал на какую-либо сладость.
Эндокринолог Ольга Махрова рассказала, что не только еда может повлиять на уровень глюкозы, но и другие, даже повседневные вещи. Например, занятия спортом, стресс или принимаемые медицинские препараты.
Точно узнать есть ли проблемы с сахаром возможно только с помощью полноценных анализов. Врачи напоминают, что важно регулярно проверять свой организм, вести здоровый образ жизни и не забывать о диспансеризации.
Норма уровня глюкозы у женщин меняется с возрастом, чем больше возраст, тем выше может быть стандартный показатель.
Внимательно следить стоит на протяжении всей жизни. Врачи отмечают, что особенно важным это является при подготовке к беременности и в сам период вынашивания ребенка.
Ранее Neva.Today сообщала, что американские диетологи назвали 5 видов чая для борьбы с диабетом.
