Вирус Коксаки — инфекция, которая легко распространяется при близком контакте с заболевшим. Однако заразиться ею можно, и не контактируя с другими людьми, так как вирус передается через общие предметы, игрушки, посуду, пищу и воду. Особенно подвержены заражению дети, так как их иммунитет еще не до конца сформирован, а также пожилые люди и пациенты с некоторыми хроническими заболеваниями. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов рассказал «Известиям» 6 ноября о рабочих мерах профилактики, которые помогут защитить себя и близких.
«Для защиты от вируса Коксаки важно тщательно соблюдать правила гигиены. Регулярно мыть руки, особенно перед едой и после посещения улицы или общественных мест, избегать контактов с инфицированными людьми, а также воздерживаться от посещения мест большого скопления людей. Дома, в детских садах и школах важно проводить тщательную уборку — регулярно дезинфицировать игрушки, поверхности и предметы, с которыми чаще всего контактируют. Вирус может передаваться через загрязненную воду, поэтому важно пить только проверенную или бутилированную воду, особенно находясь на отдыхе или в путешествии. Эти меры помогут снизить риск заражения», — предупредил специалист.
По его словам, течение болезни во многом зависит от общего состояния здоровья, поэтому следует особое внимание уделить укреплению иммунитета.
«Чтобы укрепить иммунитет, важно соблюдать правила здорового образа жизни. Никакие таблетки, добавки не помогут, если нарушены основы — организм недополучает сна, питательных веществ или отсутствует физическая активность. Поэтому в первую очередь рекомендуется наладить режим сна: взрослым рекомендуется спать не менее семи-восьми часов в сутки, детям — до 10 часов в зависимости от возраста. Стоит следить и за рационом — он должен быть разнообразным и содержать все необходимые нутриенты — белки, жиры, сложные углеводы, а также витамины, минералы, антиоксиданты», — уточнил врач.
Как указал Иванов, чтобы поддерживать сопротивляемость организма инфекциям, важно больше времени проводить на свежем воздухе, желательно в светлое время суток, а также включать в распорядок дня ежедневную умеренную физическую активность.
Вирус Коксаки наиболее распространен в странах с теплым климатом, его даже называют летней болезнью, так как довольно часто им заражаются на отдыхе, заметил специалист.
«Это может объясняться тем, что там люди чаще пренебрегают правилами гигиены — не так тщательно моют руки, фрукты и овощи, используют непитьевую воду», — сказал он.
Иванов обратил внимание на то, что в России случаи заражения вирусом Коксаки в последние годы нередки. Этому способствует международный туризм: зачастую случаи болезни привозные. В местах с высокой гигиеной и распространение вируса затруднено, но довольно часто вспышки болезни возникают в детских учреждениях: лагерях, детских садах, школах. Вероятность заболеть повышается из-за большого скопления людей, максимально уязвимых к инфекции. На сегодняшний день риск широкого распространения вируса Коксаки в России считается умеренным.
«Если заражение произошло, болезнь может проявляться разными симптомами. Как правило, это повышение температуры тела до 39–40 градусов, боль в горле или животе, головная боль, слабость. У маленьких детей нередко болезнь сопровождается диареей, тошнотой и рвотой. Через несколько дней первые симптомы проходят, и на коже и слизистых оболочках появляется сыпь в виде маленьких пузырьков. Обычно она затрагивает ладони, подошвы стоп и рот. При появлении любых подобных проявлений следует как можно скорее обратиться к врачу», — пояснил специалист.
Он добавил, что симптомы обычно проявляются спустя три – шесть дней после заражения. У большинства людей болезнь проходит в легкой форме и требует только симптоматического лечения — контроля температуры с помощью жаропонижающих средств, соблюдение питьевого и постельного режима. Однако в некоторых случаях могут возникать осложнения, в том числе сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.
«Поэтому, несмотря на относительно легкое течение у многих пациентов, болезнь важно наблюдать у врача. А также следует беречь от контакта с вирусом детей, пожилых людей и пациентов с ослабленным иммунитетом», — заключил Иванов.
Ранее, 2 ноября, в беседе с «Известиями» преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов, специфического лечения вируса Коксаки не существует. Лекарственная терапия направлена на смягчение симптомов болезни и предотвращение осложнений.
Позднее, 4 ноября, в Роспотребнадзоре сообщили, что в связи с информацией о случаях заболевания Коксаки в российских школах и детских садах проверят организацию утренних фильтров. Эта процедура предусматривает проверку на наличие признаков болезни у детей: высокой температуры, больного горла, насморка, кашля и т. д. В ведомстве также подчеркнули, что держат ситуацию на контроле.
В тот день инфекционист Евгений Тимаков рассказал «Известиям», что первыми симптомами вируса Коксаки могут быть высокая, не понижающаяся температура, герпангина, высыпания на руках и ногах и расстройство пищеварения. Врач также отметил, что заболеваемость появляется в летний и ранний осенний периоды.
