Мухина рассказала "Москве 24", какими продуктами лучше не злоупотреблять
Чтобы предотвратить образование тромбов, врачи советуют внимательно следить за своим питанием. Так, по словам доктора медицинских наук Марият Мухиной, к тромбозу ведёт сладкое, алкоголь, солёные блюда и даже кофе.
Помимо прочего, кровь сгущают колбасы и консервы. Поэтому во избежание различных проблем со здоровьем от этих продуктов стоит отказаться.
В рацион, по словам Мухиной, лучше включить свёклу, малину, чеснок, льняное и оливковое масло. Вместе с тем каждому человеку стоит следить за объёмом употребляемой воды. Нехватки в ней быть недолжно.
Если не придерживаться этих правил, может произойти инфаркт миокарда или инсульт. Также возможна внезапная смерть.
