Он может быть опасен для людей с гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Во время магнитных бурь многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия. Врач-терапевт Зарема Тен, предостерегает от усиления стресса неправильным питанием и алкоголем. Об этом она рассказала Общественной Службе Новостей.
По словам Тен, магнитные бури влияют на сердечный ритм и артериальное давление, а также могут вызвать приступы мигрени из-за нарушения мозгового кровотока. В это время физические нагрузки могут усугубить стресс, поэтому лучше отказаться от занятий спортом.
Терапевт считает, что важно не переедать и отказаться от алкоголя во время магнитных бурь. Употребление алкогольных напитков создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может быть опасно для людей, страдающих гипертонией или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, спиртные напитки могут вызвать обезвоживание организма, нарушения сна и угнетение нервной системы.
Во избежание проблем со здоровьем, следует сосредоточиться на поддержке организма: пить больше воды, правильно питаться, отдыхать и избегать стресса.
