Популярные народные средства борьбы с простудой, такие как дыхание над горячей картошкой или засовывание в нос зубчиков чеснока, не спасут от вирусной инфекции. Точно так же бесполезно закапывать в нос луковый сок и парить ноги в тазу с кипятком. Об этом в беседе с 5-tv.ru заявил врач-терапевт Андрей Кондрахин.
«Все перечисленные методы не имеют никакой доказательной базы. Парить ноги, дышать над картошкой и другие подобные манипуляции — это не то, что поможет от болезни. Например, дыхание над картошкой — это, по сути, физиотерапия, которая прогревает пазухи носа и дает влажность. Не более того. На вирус это никак не влияет», — подчеркнул он.
Эксперт добавил, что дыхание над картошкой может разве что благотворно повлиять на само дыхание. При этом воздух не должен быть слишком горячим, иначе может случиться спазм бронхов.
В свою очередь прогрев ног в горячей воде поможет улучшить кровообращение в организме и облегчить течение болезни, но не победить ее, отметил Кондрахин.
«Когда мы прогреваем ноги, мы улучшаем кровообращение в нижнем отделе тела и легче переносим простуду. Но нельзя сказать, что это поможет победить вирус. Это дает лишь некоторое облегчение для организма», — пояснил врач.
Засовывание в нос долек чеснока или закапывание протертого лука и вовсе может вызвать ожог слизистой, так как в этих овощах содержится большое количество кислот и раздражающих слизистую веществ. При этом на вирус эти средства опять же не окажут никакого влияния.
По словам врача, лук и чеснок действительно вносят свой вклад в борьбу с простудой, но только если принимать их по прямому назначению — внутрь в качестве пищи. Оба овоща содержат большое количество витамина С, кроме того, чеснок эффективно борется с бактериями в кишечнике.
«Напрямую на вирус чеснок не действует, но его агрессивный вкус, горечь, а также содержащиеся в нем кислоты и фитонциды вызывают ответную реакцию организма. В результате активизируются интерфероны, повышается устойчивость организма к вирусу. То есть раздражающий эффект чеснока приводит к защите организма. А засовывать его в нос — это абсолютно не работает», — заключил Кондрахин.
Ранее 5-tv.ru рассказал, почему опасно дышать над картошкой при простуде.
