Жирные волосы лучше мыть каждый день или через день, а сухие и нормальные — 1-2 раза в неделю, сообщила РИАМО врач-косметолог, трихолог и заведующая отделением косметологии и дерматологии АО «Медицина» Екатерина Анпилогова.
«Частота мытья головы зависит от типа волос. Однако слишком частое мытье может пересушить волосы и кожу головы, что приведет к ломкости», — отметила Анпилогова.
По ее словам, избыточное использование средств для укладки, таких как гели и лаки, может накапливаться на волосах и коже головы, это затрудняет дыхание волосяных фолликулов.
«Неподходящие шампуни и кондиционеры также могут вызвать аллергические реакции и сухость. Важен правильный подбор средств в зависимости от типа волос», — сказала трихолог.
Она добавила, что недостаток витаминов и минералов, особенно группы B, железа и цинка, негативно влияет на здоровье волос.
