Увлеченность жизнью на экране значительно увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и общих болезней главного мотора организма.
Доктор медицинских наук, врач-кардиолог, Юрий Конев перечислил действия, помогающие избежать проблемы с сердцем.
Удивительно, но согласно последним исследованиям американских учёных, для улучшения качества жизни и здоровья сердца вовсе не обязательно вести полностью здоровый образ жизни, однако полезным было бы отказаться от излишней привязанности к экрану телевизора, компьютера и смартфона.
Так, по словам исследователей из Сан-Франциско, на которое опирается кардиолог Конев, лишний час с телефоном и перед телевизором увеличивает риск развития ишемической болезни сердца на 55%, инсульта на 58% и общих болезней сердца на 32%. Об этом медик заявил в эфире radio1.ru.
По словам специалиста, эти цифры его американских коллег несколько преувеличены, однако опасность в гаджетах всё же заложена весьма существенная.
"Здесь не сам телевизор и телефон влияют, а обездвиженность, которой сопровождается это все. Действие самого смартфона, его электрических волн, до конца еще не изучено. Утверждать так не стоит. Это палец в потолок. Такие исследования — лирические высказывания, которые не имеют никакой почвы", — пояснил русский специалист, и посоветовал больше двигаться. В частности больше гулять и проводить меньше времени за рулём автомобиля.
