Метеочувствительным людям стоит позаботиться о своём здоровье.
Новая рабочая неделя в донском регионе начнётся с мощной магнитной бури. Такой прогноз дали в Лаборатории солнечной астрономии.
Сообщается, что геомагнитный шторм накроет Ростов в понедельник и вторник, 29 и 30 июля.
По информации специалистов, магнитная буря уровня сначала достигнет уровня G1, на следующий день она усилится до уровня G2. Пик геомагнитного возмущения придется на 12:00, после чего буря пойдёт на спад.
Магнитные бури могут привести к ухудшению самочувствия. У людей может возникнуть слабость, головные боли и головокружение, они могут ощутить нехватку кислорода и скачки давления. В период магнитных бурь люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, они быстро устают. У людей с хроническими заболеваниями могут обостриться недуги.
Люди, которые остро реагируют на магнитные бури, могут минимизировать это влияние. Для этого необходимо уменьшить стресс, отказаться от употребления алкогольных напитков, некоторых продуктов питания, в том числе крепкого кофе. Врачи рекомендуют больше пить воды, есть овощи, фрукты и зелень.
