Врачи рекомендуют решать несложные головоломки для поддержания активности мозга. Будете делать это каждый день, и деменция вам не страшна. «Новые Известия» подготовили для вас еще один несложный тест. Справитесь с ним за 10 секунд? Оксана Самойленко Ваша задача — построить квадрат из двух стрелок, изображенных на картинке. Передвигать их можно как угодно — влево, вправо, вперед, назад, но сгибать стрелки нельзя. Готовы? Засекайте время. Если не получилось решить головоломку за 10 секунд, не беда. Попробуйте еще раз, но уже не на время. Посмотрите на картинку под другим углом и помните, что квадраты бывают разных размеров. Специалист по развитию мозга Дарья Пойманова советует не обходить такие головоломки стороной и внимательно читать условие. Иногда решение кроется в совсем не очевидных, на первый взгляд, действиях. «Такой подход помогает гибко мыслить и видеть задачу с разных сторон», — отмечает она. А это, в свою очередь, помогает тренировать мозг. Готовы увидеть ответ? Все было значительно проще, чем казалось на первый взгляд. Решайте такие головоломки каждый день для поддержания когнитивного здоровья. «Новые Известия» предлагают вам пройти еще несколько подобных головоломок.
