Медицинский факт: мужчины страдают от мочекаменной болезни (МКБ) в три раза чаще, чем женщины. Это хроническое заболевание, при котором в почках и мочевом пузыре формируются камни — твердые образования из осадков химических компонентов мочи. Если камни неподвижны и небольшого размера, то человек может и не догадываться, что они есть. Но если двигаются, то сразу возникают почечные колики, а еще мни могут вызывать тошноту и рвоту. А если камни большие, то возникает боль в поясничной области. Кстати, самый большой камень в почках за всю историю изучения этой болезни весил 1.36 кг.
От каких продуктов надо отказаться при мочекаменной болезни?
При камнях в почках диета считается фундаментальным методом лечения и профилактики.
Врач Елена Марченко в своей статье пишет: «В первую очередь, при камнях в почках следует отказаться от любой молочной и кисломолочной продукции. Под запретом находятся любые копчености, колбасы, консервы, соленая рыба. Еще одно важное ограничение касается овощей. При таком заболевании под запретом находятся практически все овощи за небольшим исключением, а также овощные соусы».
От какой еды нужно отказаться совсем?
Для лечения каждого типа МКБ существует своя диета, при которой придется отказаться от ряда продуктов.
Мясо: говядина, свинина, мясо молодых животных, печень, почки, копчености.
Молочные продукты: сыры, молоко.
Морепродукты: креветки, раки, мидии;
Овощи: шпинат, свекла, щавель, ревень.
Фрукты и ягоды: яблоки, сливы, алыча, все кислые сорта ягод.
Бобовые: горох, чечевица, бобы.
Напитки: алкоголь, кофе, какао, черный чай, энергетики, сладкая газировка, морс.
Орехи.
Шоколад.
Чипсы.
Соусы и заправки.
Что можно есть при таком диагнозе?
При камнях в почках следует есть лимоны, лаймы и апельсины — это отличные источники цитрата, который делает мочу менее кислой. Камни растут как раз в обратной ситуации, когда моча кислая, а цитрусовые способствуют растворению камней.
Прием кальция через пищевые добавки связан с риском образования камней в почках, но его потребление через продукты питания — лосось, сардины, шпроты, соя, петрушка, укроп — наоборот, положительно влияет на лечение мочекаменной болезни.
Источники:
