Чёрная смородина считается одной из самых вкусных и полезных ягод, однако не для всех она является безопасной. Так, плод содержит соли оксалиновой кислоты, которые могут образовывать кристаллы в почках или мочевыводящих путях, что приводит к образованию камней. Поэтому страдающим от подагры и других подобных заболеваний лучше не есть чёрную смородину, отметила диетолог, эндокринолог, терапевт и нутрициолог Наталья Лазуренко.Читать далее...
