Оказывается, что соотношение окружности талии к росту может предсказывать риск инфаркта и инсульта
В журнале The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN) появились занятные результаты исследования.
Оказывается, что чем выше показатель окружности талии к росту, тем больше риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Это говорит о том, что на здоровье человека больше влияет не общая доля жира, а процент висцерального жира, то есть того, который скапливается на животе. Поэтому, если человек хочет продлить свои годы жизни, ему следует следить за своим весом и избавляться от лишних килограммов.
