Когда ни удобная кровать, ни плотные шторы на окнах, ни счёт овец, ни успокоительные травы не помогают уснуть, а на ум всё чаще приходят мысли о спасительном снотворном, остановитесь и попробуйте последнее верное средство — гимнастику.

Наш эксперт – врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин.

Продолжить чтение "Всем спать! От бессонницы поможет гимнастика" на FiNE NEWS.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Челябинск

Помощь юриста в заключении договора ренты в Челябинске

Ростов-на-Дону

Ворота, двери, козырьки, модульные конструкции из металла в Луганске и ...

Хабаровск

ARDEFO

Ростов-на-Дону

противомоскитные комплектующие

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Новый дамплинг-бар WU SHU от команды J’PAN, RA’MEN и KOOK открылся в Москве

В ЛДПР предложили проверять детей мигрантов на знание русского языка

Bitget и Foresight Ventures запустили экосистемный фонд TON на $20 млн

СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.

Музыкальные новости

Bigpot.news

Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве

Путин наградил погибших в Дагестане протоиерея Котельникова и охранника Вавилина

Игровые мониторы Philips Evnia 27M2N3200A и 24M2N3200A предлагают новый уровень качества геймплея

Сбить спесь с Израиля. Россия приняла ХАМАС в Москве.

Новости России

29ru.net

На Чистопрудном бульваре пройдет детский конкурс по созданию мини-скульптур

Цифровой двойник серийного убийцы будет предсказывать место и время следующего преступления в России

Москвичей предупредили о жаре до 30 градусов 28 июня

Москвичам напомнили о бесплатном суперсервисе «Переезд по программе реновации»

Экология в России и мире

Life24.pro

Познание мышления мозга

Регистрация на Международную выставку FASHION STYLE RUSSIA ОТКРЫТА!

СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы

5 болезней, которых не существует, но которые до сих пор диагностируют

Спорт в России и мире

News.tennis

МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду

Хачанов и Калинская выступят на турнире в Вашингтоне, который пройдет во время Олимпиады

Дарья Касаткина с уверенной победы стартовала на травяном турнире в Истбурне

Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона

Moscow.media

News24.pro

Ума палата: в Красноярском крае педофил пожаловался на вымогательство в полицию - и сам попал под проверку

Кроссоверы Seres Aito испытали на полигоне экстремального вождения

Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня России.

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Life24.pro

Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров» Armani Privé, кутюрная коллекция осень-зима 2024 «585*ЗОЛОТОЙ» посчитала, сколько тратят на покупку солнцезащитных очков к лету в Ростове-на-Дону

News-life

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие В середине лета вернется зима: погода с 1 июля преподнесет настоящий сюрприз «Единая Россия» подготовит жителей регионов к санитарной обороне Москвичам напомнили о бесплатном суперсервисе «Переезд по программе реновации»

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Сати Казанова не приедет в Петербург на VK Fest: экстренно госпитализирована

Фитов день: что можно и нельзя делать 28 июня 2024 года

«Вагнер» умер? Да здравствует «Африканский корпус»!

СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Сати Казанова не приедет в Петербург на VK Fest: экстренно госпитализирована

Фитов день: что можно и нельзя делать 28 июня 2024 года

Лучшие Анекдоты из Питера за 27.06.2024

Госдеп: США удвоят усилия по сдерживанию КНДР и ее связей с Россией

Читайте на 123ru.net

Работа

Ru24.net

Путешествия

Фоторепортажи

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Новый дамплинг-бар WU SHU от команды J’PAN, RA’MEN и KOOK открылся в Москве

В ЛДПР предложили проверять детей мигрантов на знание русского языка

Bitget и Foresight Ventures запустили экосистемный фонд TON на $20 млн

СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.

Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве

Путин наградил погибших в Дагестане протоиерея Котельникова и охранника Вавилина

Игровые мониторы Philips Evnia 27M2N3200A и 24M2N3200A предлагают новый уровень качества геймплея

Сбить спесь с Израиля. Россия приняла ХАМАС в Москве.

На Чистопрудном бульваре пройдет детский конкурс по созданию мини-скульптур

Цифровой двойник серийного убийцы будет предсказывать место и время следующего преступления в России

Москвичей предупредили о жаре до 30 градусов 28 июня

Москвичам напомнили о бесплатном суперсервисе «Переезд по программе реновации»

Познание мышления мозга

Регистрация на Международную выставку FASHION STYLE RUSSIA ОТКРЫТА!

СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы

5 болезней, которых не существует, но которые до сих пор диагностируют

МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду

Хачанов и Калинская выступят на турнире в Вашингтоне, который пройдет во время Олимпиады

Дарья Касаткина с уверенной победы стартовала на травяном турнире в Истбурне

Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона

Ума палата: в Красноярском крае педофил пожаловался на вымогательство в полицию - и сам попал под проверку

Кроссоверы Seres Aito испытали на полигоне экстремального вождения

Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня России.

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Топ новостей на этот час

Сати Казанова не приедет в Петербург на VK Fest: экстренно госпитализирована

Фитов день: что можно и нельзя делать 28 июня 2024 года

«Вагнер» умер? Да здравствует «Африканский корпус»!

СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.