Москва, 26 января. Здоровый образ жизни и правильное питание может предотвратить развитие гипертонии. В частности, снизить риск недуга поможет морковный сок.
Как пишет автор британского издания Express, употребление моркови противостоит действию потребляемой соли, в которой содержится натрий, повышающий артериальное давление. Овощ можно есть в сыром виде, а также употреблять в виде сока.
«Морковный сок помогает с кровяным давлением. Исследования показали, что он понижает систолическое и диастолическое давление», — сказано в публикации издания.
При этом некоторым людям стоит отказаться от данного продукта в своем рационе. Диетолог Ольга Кораблева отметила, что с осторожностью следует употреблять морковь пациентам с язвой желудка или кишечника, а также с энтеритом, то есть воспалением стенок тонкой кишки.
