Риск тяжелой формы коронавирусной инфекции снижает прием трех пищевых добавок, которые позитивно влияют на иммунную систему.
Некоторые исследователи уверены, что заражение коронавирусом часто происходит из-за плохого усвоения полезных микроэлементов. Особенно опасным считается недостаток таких полезных веществ, как витамин D, омега-3 и цинк, дефицит которых повышает риск развития тяжелой формы COVID-19.
Цинк увеличивает сопротивляемость человека вредоносным патогенам, которые попадают в организм. Витамин D укрепляет костную ткань и нормализует работу гормональной системы, а омега-3 активирует формирование сильного иммунного ответа, пишет «Медикфорум».
Чтобы выявить возможный дефицит питательных веществ, необходимо сдать кровь на анализ. Кроме того, следует проконсультироваться с врачом перед приемом витаминов.
