Ученые и врачи рекомендуют мужчинам ввести в рацион питания мидии, они полезны для укрепления функций половой системы.
Эти моллюски содержат множество полезных микроэлементов, которые в таком количестве не встречаются в других продуктах. В мясе мидий есть витамины группы В, железо, цинк, фолиевая кислота, марганец, селен, фосфор и соединения йода. Все эти компоненты благотворно влияют на состояние мужского здоровья.
Употребление мидий в пищу помогает не только провести профилактику, но и вылечить уже существующие заболевания. Моллюски в рационе питания помогают избавиться от эректильной дисфункции, нормализуют кровоток в паховой вене, улучшают сексуальную активность и повышают качество спермы. Также отмечают повышение уровня тестостерона. В пищу рекомендуется употреблять специально выращенные мидии, а не собранные в реке.
