Для улучшения работы главного органа человека рекомендуется есть много жирной рыбы, такой как, лосось, скумбрия или толстолобик. В рыбьем жире содержатся важные омега-3 жирные кислоты, которые снижают риск развития патологий в мозге.

Замедлить старение серого вещества поможет авокадо. Его плоды нормализуют кровообращение, а медь в составе фрукта, препятствует развитию анемии. Чтобы иметь острый ум, необходимо съедать каждый день немного зелени. Петрушка, шпинат и укроп богаты витаминами А,В и С. Стоит отметить, что употребление десяти ядер грецких орехов в неделю активизирует память.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Дзержинск

Анонимная наркология в Дзержинске

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.