Некоторые эксперты заверяют, что допустимо лишь 25 граммов сахара в сутки. В средней порции блинов содержится 30 граммов сахара. Для контроля доли продукта важно ограничивать потребление пирожных и газировки. Об этом информирует РИА Новости.
Для родителей важно не поощрять детей сладким. Сладости можно давать 1-2 раза в неделю как "праздничное блюдо". Врач советует выбрать альтернативу таким продуктам. Ей могут стать, например, ягоды или фрукты.
