13 ноября в New York Dance Studio создательница своего собственного танцевального стиля Sonya Dance, хореограф, танцовщица, фитнес-эксперт, traveler блогер, марафонец Соня Некс организовала мастер-класс по направлению “Heels”. Места на событие от популярного блогера разлетелись меньше, чем за час.
“Лет 12 назад я начала заниматься этим направлением, еще тогда оно называлось Go-go, я была одной из первых, кто внес моду на танцы на каблуках в России. Имея за плечами стаж преподавания более 10 лет, могу с уверенностью сказать, танцы - это стихия, непредсказуемая и бушующая. А танцы на каблуках - это особый ключик к раскрытию сексуальности и женственности. Всего за несколько часовимы с участницами выучили новую связку, которая станет настоящим шоу в новогоднюю ночь, но главное, мы сгенерировали запас энергии на длительное время и зарядились хорошим настроением” - говорит Соня Некс.
Только надев каблуки, уже ощущается уверенность и желание покорять новые вершины, а энергичные танцы на них - это волна новых эмоций и ощущений. Именно стиль “Heels” позволяет научиться держать равновесие, развить координацию движений и является прекрасной тренировкой для укрепления ног. А те, кому не хватает уверенности - это прекрасный способ почувствовать свое тело на каблуках, и получить ощущения нахождения на подиуме с ровной статной осанкой и гордо поднятой головой.
Этот стиль позволяет улучшить физическую форму тела, развивает чувство ритма и позволяет сделать тело гибким, и несомненно доставляет заряд положительных эмоций. Мастер-класс от Сони Некс подойдет каждой, кто не боится ставить эксперименты и кто желает раскрыть свою внутреннюю секунсульность, не просто двигаясь под музыку, а становясь неотразимой на сцене. И пусть в этом году это был завершающий мастер-класс, Соня уже готовит новую программу, которой порадует опытных и начинающих танцоров в наступающем году.
