Как правило, воспалительная реакция в организме начинается вследствие инфекции или травмы. Врачи в этом случае обычно назначают лекарства, которые иногда имеют негативные побочные действия, особенно при длительном их употреблении.
Натуральная добавка Омега-3 является одним из самых мощных средств, оказывающих противовоспалительное действие. Полезные жирные кислоты в большом количестве содержатся в рыбе, например, в треске. Серьезное воздействие также оказывают куркумин и цинк, который вдобавок поддерживает иммунную систему человека.