Состав кишечной микрофлоры оказывает ощутимое воздействие на мозг, влияя на стресс, тревогу, депрессивные симптомы и социальное поведение. В случае животных эта связь достаточно хорошо изучена.
Дурное расположение духа иногда объясняют простым предположением "съел что-нибудь нехорошее". Наука готова поддержать эту житейскую мудрость, изучая связь между микрофлорой кишечника и поведением человека, чему посвящена новая статья британских ученых в журнале Human Microbiome Journal.
Исследование показало взаимосвязь между поведением человека и кишечной микрофлорой. Оказывается, что у людей, которые переживают стресс и депрессию, видовой состав микробов в кишечнике оказался меньше, чем у людей счастливых и общительных. Опыты на животных показали, что если здоровых особей заразить микробным содержанием кишечника животных, подвергавшихся стрессу, то они начинают проявлять симптомы стресса. Получается, что счастье и тоска заразительны в буквальном смысле слова.
В условиях глобального карантина эти результаты могли бы помочь в выборе такого рациона питания, который бы поддерживал микробиоту кишечника в здоровом состоянии. Это сможет компенсировать недостаток общения из-за отмены множества мероприятий. Например, фанаты популярной компьютерной игры Quake, как сообщает NEWS.RU, не соберутся на юбилейном фестивале QuakeCon из-за пандемии COVID-19.
