Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, от нарушений зрения страдают 2,2 млрд жителей Земли. Перед теми, кто столкнулся с этой проблемой, неизбежно встает вопрос: что лучше выбрать, очки или линзы? Очки для зрения: преимущества и недостатки Метод коррекции зрения с помощью очков является одним из самых консервативных и широко используемых. Современные очки — легкий и стильный аксессуар, к тому же приносящий немалую пользу. Плюсы использования очков: Долговечность. При аккуратном обращении очки могут служить много лет, так как в отличие от контактных линз они не требуют регулярной замены. Экономность. Очки не нуждаются в дорогих средствах ухода. Одна пара может прослужить долго без дополнительных затрат. Функция защиты. Очки защищают глаза от ветра и пыли, а специальные покрытия могут предотвратить вредное воздействие ультрафиолетовых лучей. Стильность. Элегантная оправа с правильно подобранными линзами не только улучшает зрение, но и добавляет образу интеллектуальности. Существуют у данного средства коррекции зрения и свои недостатки. Это невозможность использовать его при физической активности, дискомфорт при ношении в непогоду, хрупкость. Важен и психологический фактор — не всем нравится носить очки, акцентировать внимание на своих проблемах со зрением. Плюсы и минусы контактных линз Если очки по какой-либо причине носить не получается, можно использовать в качестве альтернативы контактные линзы. Они практически не видны окружающим, не запотевают и не замерзают при резких изменениях температуры. Особенность контактных линз в том, что они не меняют ваш внешний вид, в отличие от очков, которые часто требуют тщательного подбора оправы под форму лица. В то же время с помощью линз можно не менее эффектно освежить образ, достаточно приобрести цветной вариант без диоптрий. Однако, как предупреждает офтальмолог высшей категории Булакина Надежда, важно учитывать, что из-за встроенного пигмента они пропускают меньше кислорода, что может вызвать дискомфорт при длительном ношении. Кроме того, линзы помогают сгладить разницу в остроте зрения между глазами незаметно для окружающих, в то время как очки со стеклами различной толщины создают эффект асимметрии глаз. Контактные линзы предоставляют возможность видеть мир более реалистично — без уменьшения или увеличения объектов, как это может происходить в очках. Благодаря хорошему, плотному прилеганию к глазам они обеспечивают широкий угол обзора. Важно! Этот способ коррекции зрения не обеспечивает защиту от ультрафиолета и синего света от монитора компьютеров. Чтобы глаза меньше уставали, придется периодически надевать очки. Линзы или очки: советы врачей Свои преимущества есть у обоих способов коррекции, поэтому мнения врачей в отношении того, что же лучше носить, очень разнятся. Так, например, Павел Беляковский, врач-офтальмолог высшей категории, кандидат медицинских наук, главный врач Центра микрохирургии глаза VOKA, в интервью сервису 103.by привел свой аргумент в пользу линз: «Если рассматривать оптические свойства контактных линз и очков, то преимущество однозначно у первых. Они располагаются непосредственно на роговице, не имеют дополнительных воздушных прослоек и меньше искажают изображение. Однако за ними тяжелее ухаживать. Плюс их обязательно необходимо снимать на ночь». В то же время его коллега, офтальмолог и хирург Мариинской больницы Алексей Анисимов в беседе с фондом СПИД.Центр предлагает использовать линзы только в случаях, когда нет возможности надеть очки: «Возможен компромисс — эпизодическое применение однодневных контактных линз на 3–5 часов. Например, откатал матч, спустился с горнолыжного склона или сходил в 3D-кино, снял и выкинул их в ведро. Нужно носить их осознанно, использовать как временный, а не постоянный инструмент». Поэтому оптимальным решением будет приобрести сразу оба инструмента зрительной коррекции. Это даст вам возможность пользоваться ими поочередно, выбирая тот способ, который уместнее в конкретный момент. Важно! В любом случае стоит проконсультироваться с врачом, поскольку многое зависит от конкретных проблем зрения и диагноза. Не забывайте минимум раз в год посещать специалиста, чтобы проверить изменения в зрении и удостовериться, что ваши очки и линзы по-прежнему соответствуют вашим потребностям. Чек-лист: как определиться с выбором Чтобы вам проще было определиться с методом коррекции зрения, запомните несколько простых пунктов из нашего чек-листа. Консультация с офтальмологом. Пройдите обследование у специалиста. Определите актуальную остроту зрения и узнайте о наличии противопоказаний к ношению контактных линз. Определение потребностей. Проанализируйте свой образ жизни: насколько часто вы занимаетесь активными видами спорта, сколько времени проводите за компьютером, долго ли пребываете на солнце в течение дня. Выбор между очками и линзами. Помните, что очки — это стильный и долговечный аксессуар, за которым легко ухаживать. Преимущества линз — это прежде всего более широкий угол обзора и удобство при занятиях спортом. Определение бюджета. Учтите стоимость регулярной замены линз и средств по уходу за ними. Если предпочитаете очки, заранее присмотрите футляр и оправу, чтобы уточнить общие расходы на покупку. Примерка. Пробуйте надевать различные оправы для очков, чтобы найти подходящий стиль и определиться, насколько вам в них комфортно. Примеряйте разные типы линз (ежедневные, двухнедельные, на месяц), чтобы выбрать наиболее комфортные для глаз. Проверка аллергии и чувствительности. Убедитесь, что у вас нет аллергии на материалы, из которых изготовлены линзы или оправы. Подбор дополнительных функций. Для очков: рассмотрите опцию с фотохромными линзами (хамелеонами) и поляризацией. Для линз: изучите вариант с увлажняющими компонентами или защитой от ультрафиолета. Какой бы выбор вы ни сделали, не забывайте регулярно посещать офтальмолога для проверки зрения и состояния глаз.
