Совет дал доктор и телеведущий Александр Мясников. Правильное питание поможет сохранить и поддержать здоровье, в том числе мозга. А один уникальный продукт способен и вовсе защитить от деменции, заявил телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Доктор утверждает, что налегать надо на орехи, особенно миндальные. Орехи он назвал «даром богов». По его словам, они снижают уровень холестерина и уменьшают риск развития деменции, что подтвердили исследования ученых. Для профилактики нейродегенеративных заболеваний и снижения уровня холестерина подойдет не только миндаль, но и любые другие орехи, отметил доктор. Ранее его коллега, врач-реабилитолог Сергей Агапкин заявил, что грецкий орех помогает снизить уровень холестерина в крови.
