По словам медика, это вовсе не жир. В погоне за идеальным телом женщины пересматривают рацион питания, пытают себя диетами, усиленно занимаются спортом, однако есть особенности, которые подкорректировать диетой и упражнениями непросто. Речь идет о так называемых «ушках» на бедрах, подробнее о них рассказал медик в Telegram «Злой доктор Филатов». Специалист пояснил, что «ушки» на бедрах — это не жир. По словам медика, причина появления ушек — слабые средние ягодичные мышцы, которые не работают из-за плохой подвижности в стопах и тазобедренных суставов. Последнее приводит к плохой прокачке лимфы и крови. В итоге появляются «ушки» на бедрах. Иными словами, это не жир, а отеки, резюмировал специалист. По мнению диетологов, привести фигуру в порядок поможет комплекс мер, в том числе массажные процедуры, правильное питание и упражнения, направленные на сжигания подкожного жира в проблемной области.
