Ученые Уппсальского университета в Швеции раскрыли новую опасность недостатка сна. Согласно результатам исследования, в котором были проанализированы данные о 247 867 взрослых из UK Biobank, продолжительность сна от трех до пяти часов связана с более высоким риском развития диабета второго типа.
