Гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, что вред от некоторых сортов рыбы превышает ее пользу. Так, по ее словам, сазан, карась и вобла могут содержать паразитов, а в мясе тунца и макрели накапливаются тяжелые металлы. Самым опасным для здоровья она назвала мясо сома и пангасиуса, так как эти рыбы едят все подряд.
