Если женщина решила впервые заняться любовью, когда ей уже есть 30 лет, для снятия стресса ей можно прибегнуть к нескольким практикам, рассказала сексолог Елена Румянцева. Чтобы нейтрализовать свои страхи и не бояться заняться сексом, объяснила Румянцева, нужна двигательная активность: спорт, танцы, телесные практики.
