Чтобы отказаться от фастфуда, необходимо самостоятельно готовить альтернативные блюда, рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова. Так, побаловать себя она предложила запеченным картофелем, добавив к примеру пищи травы, салаты, фрукты, овощные гарниры.
