Врач-валеолог Лидия Синицина рассказала, что большинство людей имеет проблемы с ЖКТ. Чтобы кишечник работал как часы, эксперт советует отказаться от вредной еды и алкоголя. Для восстановления работы желудочно-кишечного тракта потребуются диеты и пробиотики с пребиотиками.