Нутрициолог Ольга Деккер из Национального общества диетологов назвала авокадо продуктом питания, употребление которого помогает бороться с избыточным весом. Эксперт отметила, что мякоть авокадо содержит огромное количество полезных витаминов и микроэлементов, которые способствуют сжиганию жира.